班婕妤曾是汉成帝宠幸的后宫妃子，她不但长得倾国倾城，而且还是一位才华横溢的女子，她的辞赋写的极好，称得上是一位德才兼备的人。
在中国古代才貌双全的女子有很多，而红颜薄命的也不在少数。而班婕妤的优点不在于她那倾国倾城的容貌，也不是它的才华横溢，而是她对生活的态度，那种对生活的超然姿态。得宠的时候，不争宠，也不干预内政，懂法守法。
失宠后她能做到急流勇退，从未有过妒忌，心静如水。在凶残的后宫斗争中，她始终保持原有的姿态，不争不抢，像一朵莲花，独自孤傲的开在污浊的环境里。所以班婕妤堪称中国古代最完美的女人。
在赵飞燕还没有入宫前，汉成帝专宠班婕妤，她在后宫中的贤德也是有口皆碑的。当初汉成帝为她着迷，汉成帝为了能够与班婕妤如影随形，命人制作一辆较大的辇车，为了方便两人同车出游，但被她拒绝了，她说：贤圣之君皆有名臣在侧，三代末主乃有嬖女。
当时由于她的以理制情，得到了王太后的赏识。原本以为可以通过她的妇德、妇容、妇才、妇工等多方面的修养，能做汉成帝的贤内助，成就一番霸业，但是他的骨子里本是荒淫无道的人，是没有办法改变的。
随后赵飞燕两姐妹入宫，汉成帝开始了更荒淫无道的生活。而此时的班婕妤还有许皇后，都被皇帝冷漠对待，但她们两人的结局是完全不同的。许皇后由于妒忌，她竟然用巫蛊之术诅咒赵氏姐妹不得好死，汉成帝一怒之下，把许皇后废居昭台宫。当赵氏姐妹想加害班婕妤时，而班婕妤对汉成帝说了一番肺腑之言后，成功打消了汉成帝的疑心，还得到厚加赏赐。
毕竟班婕妤是一个有见识、有德操的贤淑女子，面对宠爱，不骄不躁；面对谗构、嫉妒和排挤，随时都有陷害的可能，她采取急流勇退、明哲保身的策略，因而缮就一篇奏章，自请前往长信宫侍奉王太后，聪明的班婕妤把自己置于王太后的羽翼之下，就再也不怕赵飞燕姐妹的陷害了，汉成帝允其所请。自此，她悄然隐退在长信宫的淡柳晨月之中，视宫廷内的灯红酒绿、歌舞升平为隔世之事。
笔者认为，班婕妤的人生，虽然并不一帆风顺，命运对于她也不是特别眷顾。但是在我们眼里，她仍然是一个近乎完美的女人，她出色的容貌，横溢的才华，贞静的美德，成为中国历史上无数女人追慕的理想女性的楷模。
