文/强哥 微信公众号：daimaqiang8
01
上周末公司服务器硬件升级，作为程序猿，当然是首当其冲。熬了个通宵。
周日早上7点多才回到家，在出租车上就直打盹。师傅一边开车，一边斜眼看着我。从全国加班第一楼里出来的，这种情况，其实也没啥稀奇的。
回到家，迷迷糊糊洗了澡，就倒头大睡，一觉睡到下午1点半。起来吃个午饭，继续睡，一直睡到晚上6点多。
周一上班，头还是昏昏沉沉的。
不像原来刚毕业的时候了，那时候连着大半年，天天加班到晚上11、12点，还没有周末。通个宵什么的，当然不在话下。
现在不行了。偶尔睡的晚一些，第二天早上起来，都觉得肝脏隐隐的痛，更别说通宵了。
所以说，年龄到了30岁，身体真的是越来越不好了。
02
记得刚开始上班时，我的工位前排坐着的，是个项目经理，能力很强，属于公司里准备荣升管理层的潜力股。但是不到30岁的年龄，他的胃已经消化不了米饭了。大中午的，也只能吃点面条，还不能吃太多。据说就是因为工作太拼，常年吃饭不规律造成的。
那时的我，还生龙活虎，或者说年轻气盛。如果你说这种事，会出现在我的身上，我是打死都不会信的。记得那会连续好几年，体检的指标都是100%合格。
所以，有时候就比较放纵。经常晚睡，通宵追剧的事，也干过不少。
现在想想，已经是后悔莫及了。所以，年轻人，还是要有点敬畏之心。
长期熬夜，会导致身体变差！没有人能逃得过！就像当年上初中时，视力极好，觉得怎么用眼都不会近视，甚至还觉得戴个眼镜，酷酷的。
现在，你再跟我说，戴眼镜是不是酷酷的，看我不一巴掌乎死你！
03
所以说，既然已经到了这个地步，那就亡羊补牢吧。
前两年，经常爬山，身体确实好了很多。
除了加强锻炼，还是得为自己留一条后路。该上的保险还是得上。
网上有一个数字：人一生中患重大疾病的概率是72%！
不知道这个数字是怎么来的，或许是吓唬人的。但近些年，大病发生的概率越来越高，却是不争的事实！
如果人一生，发生重大疾病的概率只有1%。你会怎么做？你还会觉得保险没什么卵用，根本不需要买？
觉得随着年龄的增长，对概率越发的敬畏。生活中，有时候真的是不服不行！
04
前段时间和大学室友兔子聊起保险，才知道，原来他已经交了8年多保费了！大学刚毕业没多久开始买的，交10年，保终身的。意谓着，还有不到2年，就不用再交了。
虽然保额不高，但买的早，保费也低。一个月才400块钱。基本上是少吃一顿饭的钱。
这样的保险意识，让人不得不佩服！
