今天大哭一场，真诚的求助。
我今年38了，高中学历，小工厂里做计划跟单，一个月6500，
2012年家里的另一半重度抑郁，10年中一直在看医生，一分钱没存，还欠债5万。
10年中一直处于争吵，崩溃的内耗中，就是循环往复的折腾，感觉处在人格分裂的状态。
去年5月份把他送回了他父母家，我才稍微情绪正常的整理自己
目前报名了倾听师，想通过这个学习来调整自己，也希望可以帮他走出来
爸爸在我高考那年病逝，妈妈一个人艰难还债，默默抗下一切。对妈妈的家，我没有一点贡献，到现在都不敢面对，心里非常惭愧
今天被一位老师看见，鼓励我向外求助，我也非常想知道这样的我，未来的几十年里还有可能改变吗？
