凌晨12点了还没有睡意，我放下手机，关灯，闭上眼睛强迫自己睡觉，不知道几点迷迷糊糊睡着了，睡到半夜又醒了，感觉右边肩胛骨酸困，左手掌贴着肩胛骨觉得热乎乎的，似乎舒服一些。
我闭着眼睛不敢睁开，生怕睁开眼更睡不着，可是无论怎么变换姿势还是睡不着，平躺不行就侧卧，两腿并拢，双膝向上，感觉在下面的这条腿和膝盖被另一条腿压的疼，在床上折腾了估计一个多小时后，起来让老张给我肩胛骨上贴了一片伤湿止痛膏才慢慢睡着。
半夜三更在床上辗转反侧的时候想到了我的同事张姐。张姐和我同年同月差一天出生，我们俩是同时退休的。
今年六月份的时候张姐给我打电话想约我七月份一块出去旅游。七月份我侄女结婚，我必须提前回老家帮忙，我们约好八九月份再约；可是七月份以后口罩形势越来越紧，直到现在也不能出行。
昨天下午我打电话问候张姐，我说好久不见，都好吧！张姐说她很不好。我一惊，紧问一声怎么了？她说她抑郁了，每天失眠，情绪低落，浑身打颤，一点也不舒服。
为了缓解她明显的焦虑我顺着她的话说我也经常失眠，情绪低落，这可能是更年期综合征。虽然是安慰她的话，其实也是我很长时间的状态。
张姐说她和我不一样，她真的病了，每天连一个小时都睡不了，每天想哭可是又哭不出来，在家什么都不想干，连洗澡都不愿意。我问她看医生了吗？她说看了，医生说是更年期综合征。
我听她说的医院名字我没有听说过，我建议她去大医院看，她说闺女给她挂了总医院的心理门诊，这几天就去。
张姐有个幸福的家庭，按道理她不该是这样的呀。难道是女儿大了没有找对象她发愁的睡不着？难道是和她一起生活，年过九旬的父母出了状况？
张姐和我诉说的过程中我的脑子一直寻找原因，并且这次通话我发现张姐说话明显地不如从前咬字清楚。
我的疑虑一个个抛出。
张姐说女儿找下对象了，挺好。两个老人一个失能，一个失智。
然后我又问是不是每天照顾老人太辛苦，老人身体不好压力大，精神长时间处于紧张状态导致的。张姐说可能吧，每天买菜做饭照顾老人，日复一日；社区每天上门催促老人接种疫苗，她害怕有什么闪失一直不敢给老人接种；老人老了每天嚷嚷着想回老家，一千多公里的路程又害怕老人半路上有意外……
张姐又说她的病可能与老人也没有关系，她说她找人看过了，人家说她得罪了鲫鱼精，把鲫鱼精炸着吃了。
张姐可能也是有病乱投医，各个渠道都试着想把病早日治好吧。我劝解她不要想的太多，如果是心理的问题还得依靠自身的调节。
我一直坚信世上没有感同身受，只有身临其境才能体会到她的感受，但是知道了张姐的现状我内心着实也不舒服，因为我们同处在更年期，身体的不适会有同感，让我没有想到的是更年期表现会这么复杂，真心期盼着更年期的我们能平稳过度，健健康康迎接美好的生活！
转而一想，这究竟是不是更年期综合征呢？
