【今日笔记】
每天听一本书《力量从哪里来》
作者：李一诺
在《力量从哪里来》这本书中，李一诺从职场、家庭、生活等方面，向读者展示了她的转变过程。它不仅告诉我们如何在人生的各个领域取得进步，更向我们传递了一种积极的人生态度和思维方式。
作者告诉我们：“当你能够面对内心恐惧的时候，你就会发现自己坐在一座大金矿上，这里有光，有热，有无限的能量，你会意识到，自己是如此的富有。”
1、积极行动，赢得认可。
作者认为，初入职场，第一步就是做事。建立自信的前提，是知道自己能做到什么程度。付出百分之二百的努力，对自己的能力有了概念之后，才能将外界给予的能量，逐步转化为自己的能量。
在这个阶段，我们要放下羞耻心，诚实地面对自己的不足，用实际行动，锻炼出强大的职场力，赢得周围人的认可。正如屠格涅夫所说:“想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。”
2、要爱孩子，也要爱自己。
作者提出，我们不应该对平衡有执念，职场妈妈本来就是很难两全的。工作忙的时候可能顾不到孩子，顾了孩子可能又会疏忽了工作。
职场妈妈应该放下对于完美的追求。人生不可能完美，孩子也不可能完美，自己更不可能是一个完美的员工和妈妈，放下焦虑，不要对自己如此苛刻，反而会出现意想不到的正面效果。
3、寻找更适合自己的舞台。
作者说：“一切能真正激励人的事物，都是内心某种真实渴望的表达。”如果你的内心有对于某个行业的热情，某个爱好的深刻理解，那么，你可以由此着手，开启一段新的人生旅程。
在这个过程中，新的问题会不断产生，你也因此能锻炼出新的“肌肉”，来应对变化。不要害怕失去，因为失去往往伴随着新生。
4、学会臣服，热爱生活。
作者告诉我们，放下那些“应该”，所有的烦恼就会烟消云散。与其对抗现实，不如臣服现实，想想在现实的情况下，怎么让现状更好。
智者萨古鲁说：“没有任何事能够100%按照你的预料进行，就算嫁给上帝也不行。”当烦恼来临的时候，我们应该放下对“应该”的执念，告诉自己，没有什么应不应该。
5、面对自我，全然接纳。
作为自己人生的主角，我们也要学会对自己说话，遭受失败，告诉自己要振作，面临生命危险，告诉自己要活下去。我们要多试着和自己对话，在失败时鼓励自己，犯错时原谅自己，在没人关心时，多关心关心自己。
人生其实不是一个客观的过程，你的幸福程度，和你的客观条件是否优秀，其实关系不大。人生是主观的，只有接纳自己，才能拥有源源不断的内在力量。
6、做内心有力量的人。
人生在世，外界能够给我们的力量终究有限，不过，我们可以将工作赐予的自信，家人给予的爱，成长带来的智慧，生活教会的经验，自我的拉扯，都转变为一种统一的生命养料：对于自己的爱。
当一个人开始真正爱自己，他就拥有了源源不断的勇气，来战胜每一次挫折，突破每一个瓶颈。这种能量将永远伴随着他，谁也不能夺走。
书中的金句：
1、做事时，你不是乘客，也不是副驾驶，你要做那个坐在驾驶座上的人。
2、建立自信的前提是我知道自己大概做到了什么程度，这时同事和领导对于我们的评价是很重要的。
3、真正成功的人，走的都不是一条被恐惧裹挟的路。
4、敞开和防御最大的不同，就是承认有些事我不懂、不知道、没想明白。
5、人最终的成功不是外在的标签，而是灵魂和外在的一致，是活出人生的无限性。
