中原焦点团队网中27苋华坚持分享第20天2021.2.19(精读《尊重与希望》15)
SFBT是非常务实的心理咨询流派。其务实表现在多个方面,如其人性观和专业价值中体现出来的对问题与历史的接纳、不纠缠的态度,不给病人贴标签的处置方式,都是因为现实中这样的做法并不能导致改变的产生。
SFBT晤谈中,咨询师特别看重与开发当事人想要的不同,因为当事人来到咨询室,是带着对改变的期待而来的,关注来当事人想要的不同,挖掘当事已有的成功经验,引号当事人“咨询前的改变”,从而帮助当事人建构解决之道,其目的是提升当事人的自我决定与自助力量。
整个咨询过程,SFBT的咨询师眼中有人,以一种好奇的姿态推进晤谈,展现尊重的专业素养。
在对待问题的态度上,S F B T并不是否定问题的存在,他只是把当事人的注意力引向了生命的光明面,从而使当事人拓展了空间,得看到资源的可能性更大。
对于改变的定义以及如何引发当事人的改变SFBT有非常专业的思维。SFBT认为:
1.改变随时再发生。因为人生本来就是无常的,改变是必然的,永远是暂时的,所有的人的心理状态,总是有不平衡、趋向平衡,最后呢,又被打破在赌博平台,如此循环往复。
2.咨询互动中的改变
3.出发改变的行为向度
4.改变的重要性。
#见贤思齐,知行合一#