第201天打卡，周末有点小懒散，在家做饭、洗衣服、听课、运动~~
虽然有点懒，运动还是坚持完成了，动起来后还是很开心，只有心情愉快才能坚持长久~
一时间管理
1 昨日完成9件
2 早睡早起打卡
二 衣橱整理
洗衣服
三 30天死穴清单打卡：第17天
四 减肥
#每天运动30分钟#第8次打卡
图片发自简书App
饮食适量
按揉肩颈共3次（第44天）
五整理实操
1 洗衣服
六 听（或看）书
开始学习减肥营课，学6节
附：1月30天打造完美肌肤（续）
用牙线、洁面器、小棕瓶53，早起敷马油面膜~
