20210426-朝思暮想日记第10天=今天最重要！
人生计时器=时刻准备着，我来吧（舍得才能得到，才能让别人对自己刮目相看=1943，20210420觉醒之日）
（第11032天，还有967零几小时到第12000天——20231220，一切向前看！）
起床：5：19
就寝：23：31（昨晚）
天气：晴转多云
心情：平静
纪念日：
邂逅：
朝思
A、昨日思考
昨天月亮快成圆形，因为今天十五了，昨晚很美
B、今日计划
观看电视剧《猎场》
取网上买的菜
拔叶麦
午省
A、上午计划落实检查
上午观看《猎场》
B、下午进度是否调整
是
暮想
A、今天得与失
得：
网购是一场不能停止的游戏
失：
没有跑步
没有学习
电压力锅做米饭没有关闭放气阀
B、今日小确幸：（嘴角上扬的小幸福）
快递太小，装在口袋里就回来了，轻轻松松
C、今天健康与饮食
今日步数：7965
今日锻炼：
骑行——累计350.78km——每日3km——2021年度目标1000km
（骑行——今日8.42km与昨天相比就差20米——完成）
跑步——累积23.35km——每天慢跑10-15min——2021年度目标252km
（跑步——今日0km）
今日饮食：
早，馒头+肉炒蒜薹
午，饺子（韭菜+萝卜+肉）
晚，米饭+辣椒炒肉
D、今日任务完成情况（我是否尽了最大的努力做到了——高分奖励自己
观看电视剧《猎场》——8分
取网上买的菜——9分
拔叶麦——8分
F、明日计划
晚上不下雨，准备晚上跑步
看完《猎场》
明早补充计划
