12月4日,焦点解决咨询约练第68周.第5次.总94次(咨询师39次.来访者26次.观察员29次)

身份:第29次观察员

咨询师真正跟在来访者身后,亦步亦趋。轻轻的引领,温柔的推动。

会感觉到每一个点都是驾轻就熟。让我收受益很多,都计不下来了。

我以后就是要:

1.多去确认来访者的知觉,问他这样的事,你是怎么思考的,有和身边人讨论过吗?他们怎么看。

2.我问的有不舒服的地方,可以不回答。给与充分的尊重。

3.对来访者有充分的好奇,好奇所有来访者做到的,怎么有不同的。他是怎么发现的

4.让来访者进行区分,除了这个差异以外还有其他的差异吗?

5.区分是让其他人改变,还是自己改变。这是一个重点。给予其他人改变的方法,通常不会起效,对自己有反思,更能帮助到来访者。

6.继续参与围观,看优秀的老师是怎么进行的,用心记录,刻意模仿,最后形成自己的方式,突破自己。

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