观点摘要：
5大层面:
1. 行为：我将从行为出发，告诉你如何养成一个好习惯。
2. 思维：我将带你了解你的思维系统，告诉你如何让心智变得更成熟。
3. 关系：我会带你一起来拆解身边复杂的人际关系，告诉你如何突破爱恨情仇的迷局。
4. 转折期： 我们将穿越人生的重大转折期，告诉你如何走过人生的艰难时刻。
5. 人生地图：我将从整个人生的角度来告诉你，如何绘制自己的人生地图。
金句合集：
·你的心理系统就像一个鱼缸，而你就像鱼缸里的那条鱼，你在里面游看起来很自由，其实，你是被限制住了。
.请记住，内省，才是我们自我发展真正的动力。
