和同龄人聊天，有很多人都很后悔没有早点学点中医学，以至于白白忍受了那么多年的痛苦，找了那么多医生，都没有人告诉你一些简单方便的方法。
一位大姐说，年轻时候痛经，疼了二十多年，每一次来月经时都躺在床上打滚，大声呼喊。家里面没有一个人懂医，找医生只打针开药，没有告诉其它便捷的方法。中年以后，才开始了解一些中医的方法，慢慢地自己把自己治好了。
我说，痛经时，用个热水袋灌满热水热敷肚子，能极大地减轻痛苦。长年热敷也能慢慢调理好。如果家中有艾条，用艾条艾灸关元穴更好，坚持灸一段时间就能调好。这是极小的毛病，人人都能自己调理好自己。只可惜，很多人都不知道这么简单的方法。
我记得我小时候到我姥姥家玩，见我姨来月经时痛经疼得满床打滚，豆大的汗珠往下淌，衣服都浸湿了。而我只能傻傻地站在床边看着，不知道该怎么办。
现在想想，如果家里人稍微懂一点点医学常识，何至于白白地忍受这些本来可以避免的痛苦。由此可见，人这一生中，很多的痛苦都是由于自己的无知而付出的代价。
我儿子小时候肚子疼，肚脐一圈硬硬的，疼得成天成夜的哭，在医院里输了一星期水一点效果都没有。后来一位熟人的朋友，他爱看医书，告诉我，每天晚上用热水袋热敷肚脐试试。当时心里很着急，反正试试就试试呗。几块钱买个热水袋，天天晚上给儿子热敷。后来，儿子再也没有说过肚脐疼，并且那一圈硬硬的块也没有了。
不花钱就能调理好小疾，而我却花钱走了很多弯路。关键是，花钱事小，人要忍受痛苦是大事。热水袋的效果是差点，但是长年热敷照样有效果。
正是因为生活中一次又一次的小事，给予我迎头痛击，让我疲于奔命，才激起我主动了解中医学，并且想为自己和家人调理身体的渴望。
今天，我悠闲自在地坐在公园里和别人聊天，并且告诉有缘人一些小方法来解决生活中的小困扰时，我都感到极大的满足。
很多时候，我都在想，如果我在年轻的时候就有人告诉我这些常识，该多好呀！唉，人生没有如果呀。
老祖宗流传下来的方法多得很，有福者才有幸遇见。愿每一位普通人都福得满满，逢凶化吉，遇难呈祥。
