行与慢
有些人个性非常稳定，坐一回他开的车你就有所明白。他远远看到可能绿灯要变黄灯，黄灯要变红灯的时候，脚已经稳稳的准备踩下刹车，你会觉得这样的朋友给你信任感，也相信他在职场上处理事情的时候也是稳定的。
城市越来越人性化地设计人行道，讲究美景的舒适，也许就是在提醒我们，放慢速度，慢慢走路，记得欣赏沿途的风景，不要因为快而错过生命中许多丰富的食物。
我们游山玩水时，忽然发现某一个山头出现了一个亭子。那不仅仅是一处美景，至少那是一个很重要的提醒：你应该要停下来了，我们不要忘记，亭子就是让你停下来的地方，叫你不要匆匆赶路。尤其是用生命赶路的人更是不值得的，生命应该停下来做很多观赏，体会很多感受，留出一些跟自己对话的空间。所以我觉得东方的亭子建筑其实蕴含着非常深刻的哲学意义。
希利托有一本书叫《长跑者的寂寞》，作者是一位世界有名的长跑健将，他在书中将自己长跑的感受分享出来，他认为，长跑和短跑绝对不一样，短跑需要爆发力和冲刺力，但是长跑就需要储蓄你生命的力量才能跑的长久，撑到终点。
我想人生就像马拉松散跑，如果冲的很快，可能跑不到终点。我们也看到过身边有许多朋友、社会知名人士跑不到生命的终点，在他生命很快结束的时候，我们会有很多遗憾对他的哀悼和惋惜，如果他们放慢的步调，其实可以创造更多生命不同的意义和丰富的价值。
现在许多城市都会设计出像公园一样的人行步道来来提醒我们，鼓励我们，或者建议我们，你可以有车子，而你可以不开车子，我想这里就回到我们提到的美学基本原则：你有，而你可以不用，才是美。
像食物也好，衣服也好，房子也好，车子也好，我们看到的衣食住行这四样当中任何一样变成了你的负担，其实都违反了美的原则，我们不要成为物质的奴隶。
我有很多机会去吃驼峰熊掌，这种奇怪的食物，可是我也可以去选择土地里刚刚冒出来的嫩芽，或者春天刚刚发出来的春笋，那些不是昂贵的食物，但是让我品尝到生命里清淡的滋味，这才是美。
把自己的心灵放慢，我们能不能做点逆向的思考？
我们的确需要这么快的速度吗？
我们要到哪里去？
这种哲学性的行为是值得大家深思的。
难道我们应该一直满足或者继续加快所有人速度的快感吗？
美应该有很多种选择，可是到最后，美是一个我们自己非常清楚确定的选择，不会是多到无从选择的状态。
人生应该可以随时停下来，缓慢行走的一条路，而不是一条快速的高速公路。
让自己的脚步放慢，即使身不由己拥挤在快节奏的生活中，如果你的心灵是沉稳的，你也会领略到不一样的风景。
