早餐

早餐的营养关乎一天的精神状态，吃好早餐尤为重要。

星期一，南瓜小米粥，土豆饼，鸡蛋，凉拌黄瓜

星期二，红豆大米粥，鸡蛋灌饼，凉拌芹菜

星期三，蔬菜疙瘩汤，凉拌西蓝花

星期四，海鲜面，老醋六样，鸡蛋

星期五，馄饨，鸡蛋，凉拌土豆丝，花椰菜

星期六，杂粮粥，酱牛肉，蔬菜饼，陈醋菠菜

星期天，玉米粥，海鲜饼，鸡蛋，小咸鱼，凉拌黄瓜

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