昨晚回家让我感到前所未有的充实，本来下班就已经八点半了，坐车到家就要半个多小时，回家再墨迹一下，就快10点了，但是我昨天特别自律，把回家该做的事情很快做完后，然后坐在书房旁边就开始学习了，学习将将近有一个多小时，有点犯困，然后就看了一些娱乐，提一下神，五分钟左右就放下手机洗澡去了，洗完澡也才十一点，还挺早的，因为平时不到一点左右不肯放下手机睡觉，洗完后，又学习了一会，有点困，放下手机就睡着了，而且还感觉一天很充实，没有浪费这一天。
有时候回去玩手机，就在那里刷，也没学到啥，会让人更加焦虑，每天扎扎实实的学点东西，这样人也欣慰，也不焦虑，觉也睡的好，以后就这样
