有一句话说“唯跑步与阅读不可辜负”，我特别喜欢。
国庆假期第二天，五点钟起床参加例跑。决定好了早起就可以起的来，毕竟群里接龙了要做到啊！每天早起，我还没法做到。五点半跑友们由九天鹤先生带领大家做跑前热身，然后开始跑，今天是国庆，跑团为了宣传多拍了很多口号视频，加上国庆唱了几句歌，耽误了很长时间。
南昌跑团
5公里路程
下午 四点开始阅读一个小时，阅读的书籍是安心的《在远远的背后带领》，阅读到关于无条件养育的话题。我想到我们农村人的一些看法。最近十多年，外嫁的女孩越来越多，所以父母们出于自私的想法，女孩20就安排相差，要不然怕嫁到外省就白生了一个女儿，留在身边老了可以照应照应。
所以大部分人都是有条件 的养育 ，希望大家走在无条件养育的路上越来越近。
