公众表达紧张的问题不解决，会让你越来越压抑！

因为紧张怯场，你在公众场合发言时，往往达不到自己的预期，甚至每次都非常挫败，让你尴尬狼狈

公众场合发言的不利，是最快挫败一个人自信心的途径，这让你陷入自我怀疑，自我封闭的状况

遇到公众表达机会往往选择逃避，越逃避，越不会讲，越不会讲，越不敢讲，让自己陷入到一个负面的漩涡

演讲表达是一项能力，你只是缺乏训练，自信不足，不了解紧张，没有掌握消除紧张的方法，不具备演讲的能力而已

当你学习之后，公众发言再也不是你人生发展的羁绊，未来，你在任何场合都可以轻松地、游刃有余地表达自己！

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