慢跑夕阳下,花开阡陌里;
且听风低吟,步步都是歌。
周末时光,跑步是少不了的,尤其近些天来气温回暖,正是户外跑步的好时候。今天还是戴上了蓝牙耳机,听听书,因为一个人跑,好打发枯燥的时间。其实更重要的是分散点注意力,好让大脑的意识不是一直关注身体的疲劳上。再者呢,听听书又能学习知识,真是一举两得。
今天跑上绿道后,看见了熟悉的分叉口,那条不常走的是通往湖边的小道。经过0.5秒选择后,脚步比大脑更快地踏上了通往湖边的小道上了。跑到湖边,才发现原来沿着湖岸边还有一条跑道,真是意外惊喜。也许对于经常跑步的人来说,这条跑道早已不是什么秘密了。所以说惊喜无处不在,不同的事对不同的人有不同的价值和意义。所谓知足常乐,太有道理了,生活中处处都是美,我们需要有一双发现它的眼睛和一颗感受它的心灵。巍峨群山、蜿蜒河床,落日的余晖倾洒在冬天的旷野上,冰冷朴素的大地似乎增加了些许柔柔的暖意。阳春湖畔,晚景夕照,如梦如幻、如诗如画。
临近桥头,我又折回到了原先的绿道上。今天的跑步路径确实有点交错复杂了,显示跑步者有点“不务正业”。好好地画出一条完整规则的路径来不行吗?非要到处跑,另辟蹊径呢。人就是这么奇怪,平常的我在工作上严谨认真、一丝不苟,绝不敢这般心不在焉、任性散漫。也许这就是生活有别于工作的地方,可以随性自由一些。到了绿道的尽头,又用了0.5秒的选择时间,脚步先于大脑的速度踏进了桥洞。是的,我想再去看看前面那个小区美丽的小花园。就这么一小点的期待,竟让我的脚步显得轻松起来。
早春的傍晚,户外活动的人不是太多。眼前有几位老人在快步走着,并且谈笑风生。我在疲乏之余,收拢了一下全身的力气,快步超了过去。这时我才知道,我跑步的速度确实太慢了。如果赶上夏天傍晚,公园里暴走的“愤怒”的大叔大妈,只怕我这速度得被他们强大的气场压制住。现在人们生活好了,老年人越来越健康,越来越有活力。可不,就眼前的老人的状态,一点不逊于年轻人的精气神。与老电影里看到的,夕阳西下,老奶奶搀着老爷爷步履蹒跚、相互依偎的场景相去甚远。不知不觉中,小区的小花园到了,推门就是景,羡煞旁人。人们对美好事物的憧憬从不吝啬,我也一样,我在想有生之年也买一套别墅,门前有花如画、门后小河潺潺,小院里葡萄架下有秋千,夏天的傍晚可以煮茶聊天看星星。这个美丽的愿望只能寄托于哪天有空买一注彩票并且能中奖的条件下了。
顺着绿道往回跑,虽然累得全身无力了,但是精神的抚慰却比来时更强烈了。因为来时的路是越跑越远,而现在回去的路是越跑越近了。不知道是因为之前的工作习惯,还是因为我本身就对事物喜欢归纳总结。今天折折回回跑了10公里,路上总共遇到了15个人、9条狗、1辆废弃的洒水车(上面写着“随时停车”)。15个人里,3个熟人、11个陌生人、1个待定;7个男人、8个女人。9条狗里,3条牵着绳、6条没有牵绳(还好都是小型犬);1条狗男人遛的、8条狗女人遛的。这里重点说一下那位“待定”的人,确实是我没想出来是不是认识。迎面跑过来一个人,朝我看着,我也向他看了看。这时我潜意识里要证明我的一个弱点:我认人的能力太差。在路上遇到的人几乎都是对方先朝我打招呼,我才回应的。因此我有意地将眼光在他脸上多停留了1.5秒,也有一小丁点面熟的感觉,我在努力地搜索着大脑里的数据库,实在想不起来此人是谁。也许是因为我多打量了他一小下,错误地传导到了对方以为我认识他。这位大哥用很友好、很惊诧的眼神和微笑跟我打了一声招呼:“嘿。”我也用很友好、很温和的眼神和微笑报以回应:“唉。”也许这位大哥还在想:刚才这哥们是谁啊?还好我是友善地互动,如果是毛楞、冰冷的反应,这位大哥会很自然地在心里嘀咕一句:这人有病!再如果是一名女同志,那就麻烦了。所以为人处世就要常以微笑、温和之面示人,关键时刻能救命。
这一段时间关于跑步的感受多了些,这也符合我的性格,做一件事就把它做好,用心用情用温度。
早春三月,安静美好。
