没有反思的人生不值得过-苏格拉底
本月目标:
1.早起：6:30之前
2.早起目标：八段锦
3.阅读:每天15分钟以上
完成情况:
1.早起 98%完成
2.早起目标：100%完成
3.阅读: 完成的不好
反思:1- 早睡做的不好
改进：不带手机入卧室
2-情绪管理 继续修炼自己
这个月发脾气的次数明显降低，好好讲话，好好倾听。
3-阅读 这个月阅读做的不好，几乎没怎么动。
一、健康：
每天八段锦，小小目标。
因为感冒打卡喝姜枣茶暂时中断。
二、家庭：
6月是毕业季。女儿期末考试，儿子幼儿园毕业。忙着各种准备
三、事业
停滞不前
四、成长
1-以孩子为主，做好暑假规划
2-以自己为主，提升自己的一技之能
下月份目标：
1. 6：30之前早起
2. 阅读15分钟
3. 练习八段锦
这个月能量比较低下，效率很低。很多想做的事情一直没有开始。
耐烦，耐烦，耐烦。重要的事情说3遍。
随笔
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