1、工作上有进展，感恩同事们的配合，也感恩自己的充分准备，谢谢
2、抽空体验了公司O的产品，发现问题容易，发现优点优点难，加强发现美好的能力
运动
早上做了30个俯卧撑，骑车5公里，能够快走就不慢走，挺胸收腹；伸伸懒腰，转转脖子，
饮食
早上爱人不太舒服，没有人泡葛根粉哦；
自己和儿子各人吃了三明治&饭团等
阅读
学会"念经"，养成好习惯；(羊皮卷一) ，晚上有点头晕，略过一遍。。。
寂静法师的，世界因我而美丽能量语言；
亲子&亲情
和儿子在饭桌上交流比较好，在面对狗狗的问题上还有待改进，努力提升自己的修养哦，多看别人的好处
愿双方母亲早日健康，喜悦，富足，感恩她们
姐姐和嫂子观念不合，甚至还口不择言，愿她们关系缓和，双方能理解和迁就
