明明已经被伤害过一次了，血淋淋的教训，为什么还要给它再次伤害的机会呢？是痛的不够深刻吗？
昨天尝试穿了跑杭马时穿的那双飞影，想着只跑十公里应该没问题，还特意穿了薄点的袜子，结果又被磨紫了一个脚趾，昨晚剪指甲放血的时候还没觉得特别痛，今早跑起来才感觉到好痛！
聪明人绝不会两次被同一块石头绊倒。我真是傻笨啊，上次被磨紫了两个脚趾和两个血泡，新的指甲刚长好没多久，现在又来一次，被同一双鞋子磨伤两次，还怀疑是不是最近脚和人一样跟着长胖了？
因为它是唯一一双紫色的鞋子没穿几次而舍不得丢掉，因为抱有幻想而再次穿上它，因为喜欢而再次受伤。
不合适的鞋子就应该及时丢掉。
——明知鞋不合脚，却不愿扔掉。若你只有这一双鞋，怎么扔？不是不舍，是无可奈何，不合脚也比光脚强。只是一点不合脚，还可以凑合，但被磨破皮，出血，走不了路，那就只能弃之了。
就像婚姻，特别是有了孩子的家庭主妇，就像被捆住了，三观不合，没有原则问题，还可以凑合，但被出轨，被家暴，被赌博弄得外债连连，这就可以弃之了。
也像工作，你从事的工作有着可以养活一家人的薪资，虽然你不喜欢这份工作，但也没别的技能，怎么办？只能坚持下去。如果这份工作令你身心疲惫，痛不欲生，那还是弃了吧。毕竟健康的活着才是首位的。
找到一双合脚的鞋子很重要。
凝飞早练晨读20230317家庭教育心理学习分享——中年女人爱自己的九种方式之四：与过去生活和解
一项研究发现：
全世界所有人群中，有六成以上的女性和五成以上的男性，至少经历过一次创伤事件，并为此感到伤痛。
在我们身边，也经常会看到一些人，陷入到过往生活的痛苦回忆中而不能自拔。
也许是原生家庭的创伤，也许是失业的烦恼，也许是失恋的痛苦……
其实，无论伤痛再大、恩怨再深、世事再难，都已经是过去式。
既然既定的事实无法改变，就应该努力向前看。
多出去散散心，看看外面的世界；多培养兴趣爱好，适当转移注意力。
让大脑有选择性的遗忘掉那些不愉快的记忆，尽快去拥抱崭新的生活。
一念放下，万般自在。
将往事清零，拥有空杯心态，才能轻松上阵，看到旅途中更美的风景。
