会议时间:10月09周二6:00-7:30
主持人:党丽伟
时间大臣:王言冰
排麦大臣:程春玲
记录大臣:刘芳
录音大臣:刘芳
会议流程
一、主持人开场(2分钟)
主持人开场,确认时间大臣,排麦大臣,记录大臣是否到位
时间大臣宣布时间规则
二、三个标签介绍自己及践行分享
1.主持邀请组员做自我介绍及践行分享(每人4分钟)
①邹晓辉
坐标福州
亲子教育指导师
两个孩子的爸爸
读书和跑步爱好者
分享:
1.每天坚持跑步6-15公里,每月跑半马
2.践行了两个孩子的时间管理
3.骨骼肌增肌5%
4.践行日历和清单并非常受益
②王言冰
坐标青岛
践行跑步,目标减重10斤
易效能践行者
分享:
③程春玲
10年项目管理经验
两个公司的董秘
芳香理疗师
分享:
1.目标完成一次半马,从本周开始践行,原来自己也可以有这么大潜力
2.考研,已经报名
3.早睡早起
④王梦涵:2组组长,215副秘书长
两个孩子的妈妈
以色列特种窗膜的中国总代理
移民澳大利亚6年
90天目标:
早睡早起,早起5:45前,早睡10:30前
90天跑240公里,每周健身2次
减重10斤
分享:
1.不用闹铃就可以五点起床
2.践行跑步和走路
3.把时间管理分享给员工,让更多人受益
⑤党丽伟
首先检视自己:
1.一天都在支出精力,搬家后把更多时间留给生活
2.坚持晨跑和瑜伽,7点起床,晨跑40分钟,早餐后充分准备的去上班
3.践行日历清单中的疑惑是计划会被突发事件改变
⑥王硕
分享:
1.之前晚睡晚起,精力透支,在学习时间管理后开始尝试改变
2.使用工具的思想
3.有团队支持可以坚持的更好
⑦汪新刚
分享:
1.践行早睡早起,晚十点有点困难,早五点可以,如果把晚上没做完的事放在早上效率大增
2.孩子用日历清单完成自己的作业和生活
3.假期带亲戚旅游
4.感受是有事就记下来,马上做、固定时间做、限定日期做
5.践行跑步,身体有改善
⑧刘芳
7岁男孩的妈妈
幼儿园管理者
读书旅游爱好者
分享:
1.日历让我看到八大平衡,要事优先,清单需要继续践行
2.上周旅游徒步每天一万步以上
3.断网一小时
三、问题交流:
问题一:
清单的使用比较麻烦,标签不知道怎么使用呢?
邹小辉回应:
1.推荐搞定这本书,可以看一看
2.标签可以有很多分类方法,用好了真的很受益,比如按照情景分,办公室、外出、家庭等等,可以有多个标签,有时间就看清单,看到就做不会浪费掉时间
问题二:
安排好的计划很容易被打乱?
邹小辉回应:
1.不要把日程排太满
2.有没有转化的办法?比如委托他人,推迟时间,如果要做需要多久?