来姐姐家的第一个晚上，侄子一晚上都在打鼾。四个人挤一张床，我缩在一个狭小的地方。
深夜睡不着，头疼得厉害。在学校一些不愉快的经历，又在脑海中浮现起来。室友不好看的眼色，颐指气使的寝室长。在新班级里没有熟悉的同学，只好假装睡觉。一边孤独寂寞，一边又不想融入新的班级。
不想听同学们的指指点点，想反驳却先闭上了嘴巴。心里何尝没有怨气，可面上却一片风平浪静，我倍受折磨。于是逃避一切我所能逃避的，避开一切我所能避开的。直到熟悉的朋友半开玩笑的说：‘你怎么变得神经大条了。’才若有所思，＂哦，我以前不是这样的吧。＂
越来越难以融入新的环境，越来越在意别人的看法。脚还没迈出去，自己就先把自己绊倒了。‘不要给自己那么多的压力’，耳边突然又响起了班主任的劝告。……可是我已经努力很多次了。
这是我和自己的一场斗争，能打赢自己的只有我，也只能是我。可是尽管如此，我仍然需要帮助。无助的恐惧有时会伴着沉闷的空气吞噬我，将我的心境拉向低谷。每当这时我就会看点电视剧，转移一下注意。
我知道这只是暂时的。一时压下的负面情绪会像强按下水的气球，随时都会浮出水面，露出头来。可是话又说回来，我从未停止过努力不是吗？
……
