连续好几天的我的闹钟都定在了早上的的五六点,仅仅是在大脑中知道要早睡早起。
但是根据这几天的起床的情况还有之前的经验,如果你真的想实现早起的想法,一定要给这个早起的时间段明确目标。
这个目标一定要明确要做什么。
你可以选择朗读。
你可以选择写已经选择好的写作主题
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但是根据这几天的起床的情况还有之前的经验,如果你真的想实现早起的想法,一定要给这个早起的时间段明确目标。
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