最近我很焦虑，是的非常焦虑。

你们是不是也有我这种情况，每天都觉得自己很忙碌，但是回过头来发现自己连在忙什么都不知道，又或者是线上课程报了一大堆，每个课程也很认真的学习，很认真的做作业，但是好像学完也就完了，学到能用到的也特别少。

从下半年开始，我开始学习线上课程，演讲，高情商沟通，高效能，思维导图，理财，基本上别人推荐的我都学，别人说好的我都报名，就是觉得学了我就有事情做了。

那么你肯定会问我，你学了这么多课程，收获了多少，说实话我也不知道，那么你有什么改变呢，好像也有吧。至少没有那么消极了，对至少没有那么消极了。

那么你肯定又会问，那你在焦虑什么呢？是啊，我在焦虑什么呢，我问我自己。然后我今天一个晚上都在想，我在焦虑什么？

那么我就来说说原因吧，12月份，我学的课程有基金课，理财课，还有个人品牌的营销课程，理财课由于中途放弃，后面就没有再继续，基金课是学完了，也掌握了一些知识。个人品牌营销课程，这个说实话应该是我最近焦虑的主因，看着群里一个又一个小伙伴发的自我介绍，每个人的经历都那么丰富，那么的牛逼，看看我自己，居然没有任何拿出手的履历，学历一般般，能力一般般，行动力，啧啧，我都不好意思说了。所以说像我们这样的70后，活该被拍死在沙滩上。

那么你有没有想过怎么样不焦虑呢？

昨天我在看微安的迭代这本书，书里说是要给人生做减法，一段时间只专注做一件事情，不要担心一段时间只做一件事情，你会错过什么，聚焦往往是最有效的学习和改变自己的方式。是啊，我害怕错过什么呢，错过这个课程以后就不会再有了嘛，还是错过这次优惠以后就没有优惠了呢，答案是否定的。所以现在的我开始学习做减法，如果我这一生只能活到80岁，那么我还有漫长的40年要生活，40年其实也是可以做很多事情，也是可以养成很多习惯的。

聚焦目标，慢慢来，没有个人品牌没有关系，从现在开始创造自己的品牌，没有优势没有关系，从现在开始学习，佛系不是消极不是不作为，而是关注当下，拒绝诱惑。