今天是什么日子
起床：07：00
就寝：00330
天气： 我的天气都是晴
心情：暗自……又自然平静
纪念日：我发现每一天都值得纪念，不为什么，只为活着，活得平平淡淡。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
阅读写作 工作 运动
改进：普通话学习保障时效
习惯养成：不迷恋。收放自如
周目标：过好每一天。完成每一天。对兴趣爱好做减法。
学习·信息·阅读：
学习普通话用力不够 ， 阅读简书写作迷恋太过，获得信息大多等于未获得。
健康·饮食·锻炼
痛风这东西总是岁其不意
饮食趋向粗茶淡饭，不要精细
跑步再练腹
人际·家人·朋友
常开心常问候
工作·思考
重点突破
不要接得大多，学会拒绝，没有三头六臂。
最美好的三件事
1.看着
2.听着
3.想着
思考·创意·未来
看花开花落云卷云舒
听鸟兽虫鸣风声雨声雷声
想此情可待此情此景
