(总55)次约练,咨询师第21次,来访者26次,观察员8次。
角色:咨询师。(15:00--16:00)
恭喜自己的挑战,恭喜自己的收获。
嘉许我自己。体验到了快乐,体验到了成功感,成就感。比较成功的陪伴或者是引领来访则走到了有力量的方向,同时落地。能够探索到目前能做什么?要怎么做?非常的落地。这是我肯定自己的地方。太完美了,太牛了。我怎么这么厉害?能这样做到。
感谢来访者的真诚敞开,感谢观察员的陪伴和抱持。感谢美好的呈现。
整个过程中。来访者谈到哪就跟着一起去那。没有太多的预设。结果发现也能找到出路。也是非常美好的路。特别开心。体验这份成功。体验到来访者的快乐轻松清晰。有一种自我满足感。感觉帮到了来访者。虽然老师说。都是来访者,自己的智慧。但是。我觉得我也挺厉害。我就嘉许自己怎么啦?我就认可我自己,怎么啦?我就喜欢我自己,怎么啦?我就肯定我自己又怎么啦?我就是肯定自己,我就是嘉许自己,我就是觉得自己比较能。我就是觉得自己比较牛。我就是自己做到啦。我自己是可以的,我是可以的。我是可以的。我足够好,我足够好。我足够强大,我足够强大。