《给孩子一生的安全感》评分4.9，主要内容包括安全感的概念，当孩子面对恐惧和焦虑的时候，如何有信心可以克服？怎么培养家长和孩子的安全感等……
听完书，有三点体会：
一是要做好自己
培养好孩子，首先要做好自己。
只有自己情绪稳定、善于自我觉察，自我调整，善于倾听内心和孩子的声音，才能为孩子带来安全感；
二是要知行合一。
世上最遥远的距离是知道和做到。
三是本自具足
相信孩子，给他成长空间和时间，花期不同，不用着急，静待花开
书中的小妙招
经常与孩子一起练习“我看见、我听见、我感觉”、用“不要以为我”来坦诚自己内心的委屈和“我渴望着”来表达自己内心的感受。
正向暗示：具安全感的父母常有的人生假设是
第一句，天塌下来有长汉子顶着；
第二句，儿孙自有儿孙福；
第三句，那又怎么样呢；
第四句，示弱是一种美德；
第五句，试错是天赋人权；
第六句，一切皆如我愿，有些还会更好。
孙晓丽
