一、忙里偷闲
最近有专项任务，时间紧，任务重，压力也大。最近几乎天天晚上都要加班，周末也由休两天改为一天了。我周末要值两天班，所以，今天按计划是排休班的，但是，上午有观摩会，得参加，所以，上午就去上班了。看了一上午，感觉没多大价值，下午就不想去了。就按计划休班了。约了个美容和身体，放松一下去。虽然，还有工作需要出来，虽然，工作群里还有不断发出来的问题，一切暂时都放一放，因为活没有做完的时候，我只能看是否紧急，我只看紧急的，不紧急的都靠边去，明天上班再说，本宫要休班休息。为生活按下暂停键，把心放空，放松一下。为了明天开始继续努力。
二、人生不预设
今天听了一篇文章，感触很深。人生不预设，就是内心真正的强大。我们生活中的焦虑，不安，统统都来源于我们的预设，总爱给一些事情做很多的预设，整体担心受怕，结果事情并没有向着我们预设和担心的方向发展。白白浪费了时光，多不划算。事实证明，我们百分之九十的预设都不会发生，所以，预设是一种很愚蠢的做法。
三、松弛/补觉
今天儿子说，他今晚不学习，就是放松，而且要早睡。玩了会手机，看了会电视，然后，去睡觉去了。我觉得挺好，平时上学起得早，总是睡不够，周末就要补回来。无论工作还是学习，都要有张有驰，松弛有度，这样才能走得远。
