1.肝不好，月经不调，生的宝宝身体也不好
妈妈肝血不足，生的宝宝也不好。女性月经周期规律，经期血流量正常，说明肝血充足，肝功才正常。月经是女性健康的“晴雨表”。周期一般是28天左右，行经天数4~5天，血流量大约为75毫升。
月经提前或者月经量过多，意味着流的血比别人多易导致贫血。贫血的人经常会感觉心悸，晚上睡不着，白天干什么都无精打采，腰酸腿痛，走两步就累，能坐就不站，能躺就不坐。
肝不好影响的是两代人！
医院里经常有妈妈抱着生病的宝宝打点滴，这些都是妈妈把不强壮的器官遗传给了孩子。月经总是推迟的，妈妈生下的宝宝可能患多动症，上学以后没有办法集中精力听课写作业。
不让孩子输在起跑线上，所以宝妈们在要孩子之前，一定要把肝脏调理好再要。
2.准妈妈们，需要肝血的滋养
现代生活方式的改变和忙碌工作带来的巨大精神压力，不孕不育就像流行性感冒一样出现在了生活中。 遗传是一方面，还有一方面就是肝脏不好，因为“肝藏血”，如果肝血不足，怀孕后的宝妈养胎消耗大量肝血，会使身体越来越虚，体内津液不足，肝阴无法克制肝阳，肝阳偏亢，妈妈就容易出现晕眩症状。宝宝个子小也是因为妈妈肝不好。
3.哺乳伤肝，肝好才能给宝宝提供充足的奶水
中医上认为“血者，在妇人上为乳计，下为血海（月经）”。可见，女性的月经和奶水都和气血有着密切的关系。
有的妈妈奶水往外流，这也跟肝脏有很大关系。肝脏除了“藏血”以外，还有一个重要功能就是主疏泄，调畅契机。妈妈气虚，固摄血液的能力就会下降，奶水就会不由自主的往外流。乳房下垂多是由于气血不足，营养不足，再加上餐后喂奶，孩子吸走乳汁，相当于吸走了妈妈乳房内的气血，气血越来越少就下垂了。
4.产后抑郁症从肝调起
产后妈妈要注意疏肝解郁，保养肝脏，多喝玫瑰花茶，银耳百合粥，八宝粥等。多和朋友聊天，看电影，尽量让自己保持放松。这样自己气血充足，营养化生乳汁喂养孩子也不误事。
今天早读让我意识到：女人肝养好了，身体才会好，后代也会很好[强][强]
