我发现我基因里有对食物天生不可抗拒的嗜好。早上回了佛山桂城打印社保明细，下午历时3月的种牙进入取模环节，相当于一整天都要外出，白天的太阳很猛列，又晒又热，咖啡是一定要有的，一旦办完事情就特别想吃东西，，带来的结果就是很容易过食，导致发胖，一胖感觉不舒服就难受，此循环历年来时有发生，反倒是当天没啥特别事情做或者独自出门徒步，想吃的欲望会有减弱。曾经一段时间每周1-2晚轻断食，感觉身心轻盈，怀念起来了。傍晚回家前先去生活超市逛了逛，买了果蔬肉菜，最近蛮喜欢烟火气十足的肉菜市场或生活超市，看到新鲜欲滴和色彩多样的果蔬，总忍不住想买下来，也会想怎么搭配一餐可口的饭菜，生活需要烟火味。
今天在书本里读到一句话：静极生慧，事以密成！据说是古人处事的学问。读《36岁，人生半熟》这本书很有感触，感觉是一个聪慧的闺蜜在旁边娓娓道来，循循说着生活的所见所闻所感所得所失，笔触细腻，感情真挚，角度新鲜，很惊讶于其发现细微琐事及自身感悟之洞察力，读完感觉亲切感动，有清风拂面的感觉。活生生的身边一事一人，认真感受、投入和参与，即是幸福！
晚饭后，下楼散步了半小时，饭后走一走已经在我的习惯里。入秋的广州依然是盛夏，回来后感觉脸油光粘腻，恨不得马上冲进洗澡房洗个清爽澡，躲进空调房里。失业至今已1月13天，每一天都感觉有得忙碌而能享受，这也许是年龄和阅历带来的礼物把。
