有钱人为什么都喜欢运动锻炼

有钱人为什么都喜欢运动锻炼，是因为闲的吗？其实不是谁会那么无聊，健身运动几乎是所有富人共同的习惯，所有的明星艺人也都有健身锻炼的习惯。就连俄罗斯总统普京，在一个人单挑十几个国家，一边打仗的情况下，都要每周抽出时间来去健身房运动二个小时。

其实富人坚持运动的目的就是为了能更好的工作、生活，身材都是其次的，因为锻炼可以提高人体的肌肉含量，延缓衰老速度，加快代谢，从而让我们的大脑反应更快速。锻炼身体并不会影响我们的工作生活，相反只会让我们的工作生活更高效。

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