那么阴阳理论运用于人体呢，就能够，第一个解释人体的生理，刚才我们已经打了很多比方了。以身体而言、以身体和躯干而言腑、以五脏六而言、以经络而言，都能理解了吧。
好，但中医理论体系的核心不是阴阳五行，阴阳五行是基石。理论体系的核心是脏腑经络理论。
现在既然大家已经理解了脏腑和经络的阴阳属性，那么中医的核心理论你们就已经掌握的差不多了。核心理论就是这一讲。
那大家说：“哇，有没有搞错，这么大一门中医课，你才讲了一个小时你告诉我我已经学会了？！”对，你就学会了，你学会了什么呢？你学会了欧式几何的五大公理和逻辑推导，现在你接下来要做的所有事情，都是在推不同的定理。整个一本平面几何书都是在讲各种定理的推导呀。后面我们都学的定理的推导，公理和逻辑就是这些东西。
好，那么阴阳既然能够解释生理，它就能解释病理。
那人为什么会得病呢？无非是人本身的气血失调，或者是因为外邪导致我们的气血失调。这就有两种可能性，一种可能性呢，是我们本身气血的阴阳变化，前面已经解释过了；还有一种可能性是什么？这个气血阴阳的变化是由于外邪引起的，这就不得不引入一个概念，外邪的阴阳属性是什么。
外邪的阴阳属性是什么？很好记，一年有几个季节啊？有四个季节，但是我们按照五行分也可以分五个季节，为什么呢？中间又加一个长夏，长夏主湿。这样的话就是春、夏、长夏、秋、冬五个季节。五个季节每个季节有一个气候特点，我们叫它叫做气，这样就有五气，对不对。然后呢，有一个气候特点就特别的厉害，所以它分为两个气，这样的话就是五加一，多少啊，等于六。
哪六个气呢？春天是什么气啊？春天是风啊，春天风特别多对吧。夏天呢？夏天是暑啊，风寒暑湿燥火嘛。那么长夏呢？是湿。秋天呢？是燥。冬天呢？是寒。唉，少一个对不对，少什么？少了一个火，因为火热之气，游行于五气之中。所以这样的话，一共就是风寒暑湿燥火，这是六气。这个六气如果伤害了人体，或者具备伤害人体的条件，这个病因学里要详细讲的，它就变成了什么？六邪。好，那这个六邪，它的阴阳特点你们大概的能够知道吗？那是不是跟他季节的阴阳特点相对应啊，对不对！
那么风的特点它是往上还是往下？阴邪还是阳邪？阳邪，往上，对不对。好。那么火和热的特点，它是阳邪还是阴邪？阳邪。往上还是往下？往上，对。暑的特点，阳邪还是阴邪？暑，阳邪。长夏的湿呢？阴邪。那么秋燥呢？燥是阴邪还是阳邪？燥是阴邪，对不对。它的气机特点是向上还是向下？向下。因为这些邪气具有这样的特点，那它侵袭了人体，对人体的影响就符合这个特点。
比方说如果夏天我感受了火热之邪，那我的气机是容易往上走呢，还是容易往下走呢？往上走，对吧。如果我是冬天感受了寒邪，我的气机容易往上走呢、往下走呢？往下。这个就是病因引起人发病的特点。
好，那么得了病以后，这个阴阳的分类还能指导我们的治疗。比方说，我们冬天感受了寒邪，气机要往下，这个时候我们要用的治疗方法让它达到气机往上走还是往下走来纠正它？往上往外，对不对。这个时候我就要用阳热的药、宣发的药，对不对。如果既没有阳热的药，又没有宣发的药，我就动用人体自身的阳气。怎样鼓舞人身的阳气啊？动，对不对，静是鼓舞不了阳气的就要动，对不对。那怎么动呢？微动四极，对不对，所以我们可以学华佗作五禽之戏。
你们有没有看过《华佗传》。《华佗传》里面讲了五禽戏，五禽戏锻炼的标准是什么？令微汗出为度，然后温粉扑之，这样就能够养生。他有没有说五禽戏做完以后大汗淋漓，换两身衣服、回去再冲个热水澡。同志们，你那个是nozuonodie，那不行的，为什么不行呢？我们现在还是用阴阳理论来解释，为什么运动以后大汗淋漓再洗澡然后大汗淋漓再洗澡然后再休息，这个不适合于养生。
用阴阳理论我们想一想，动以后大汗淋漓它消耗的是什么？阳气，你不动得很厉害就不消耗阳气。所以很多运动员没有一个好身体，用我们的官方语言说就是因为训练他伤痛缠身，忍痛参加奥运会，有多精彩，精神可嘉。对吧，我们官方是这么宣传的，对吧。但请注意啊，这是竞技体育，它不是养生，对吧。养生你动的太厉害怎么样，消耗太多的阳气，第一个不好。
第二个不好，大汗淋漓，汗是阳还是阴啊，是水对不对，它是阴。那阴它怎么会从毛孔里往外出来的呢？要有阳气的推动和蒸腾，对不对。所以“阳加之阴谓之汗”，汗就是既有阳又有阴它才能出来，对不对。光有阴，我喝了好多水它会出汗吗？不会出汗，他会尿尿，对吧，那个是阴。所以它也耗阴津。又耗阳气，又耗阴精这样子能叫养生吗？不能。
好，还不够，完了以后你还毛孔还都张开的时候，“哗”一下洗个澡。你说我们家条件可好了，我洗个热水澡，热水澡不是澡啊？不是水啊？水是什么，我告诉你开水也是阴，水就是阴啊，烫死你也是阴的。那么水多了，就容易有水湿之邪。那现在腠理毛孔都是开的，人体的篱藩都是开的，我们打个比方说，就是城池的大门都开的，这时候你“哗”一瓢水浇下去，“哗”再来一瓢水，就会感受湿邪，对不对。阴阳俱虚、复感湿邪，然后呢，你还不继续的去驱邪外出一下，比如说你这个时候我再缓慢走动一下运转阳气。没有，然后就是再摊个大字一觉睡过去，好爽啊。长此以往你身体就差下来了。这就是为什么很多病人跟我抱怨说，医生我锻炼的可好了，我坚持锻炼十几年，我为什么会得病。就因为这个原因得病。
好，这个注意到没有，都是基于阴阳的理论来解释的，因为我们现在只讲到阴阳。如果往后讲五行，再加五行，讲到脏腑再加脏腑，最后这个理论系统就会变得怎么样？很细致。能理解吗？很细致。细致以后就能够指导我们精细的临床工作。我现在我只知道我要让这个气怎么样，要动起来。用什么东西动？什么东西动最好？什么样的方剂最好？动的太过怎么样？动的不及怎么样？我怎么去把握这个度？我怎么判断他伤到什么程度？是伤的阴还是伤的阳，以阳为主还是以阴为主？邪气留了有几分？哇，你看我要问的好多问题，你知道吗，你不知道我也不知道，对吧，我们需要继续学习，要结合诊断学、结合方剂学、中药学，最后就能做个精准的判断，哎，我们就能够看病了。好，这个就是阴阳理论指志我们的治疗和养生的例子。
好，那么阴阳我们就讲到这里，大家时刻记住啊，阴阳是整个中医理论的指导思想，所以当你碰到任何一个疾病，如果你尝试用中医治疗，但是你又治不好，或者不知道怎么治的时候，你就回到阴阳，能理解吗？就重新回到阴阳，你把他阴阳分清楚了，就算治不好，大方向也不会错，就算不能痊愈，至少不会治坏，至少说有所好转，这个就是阴阳的魅力。
