1.学习的时候不要看手机，喜欢专注学习的感觉，学完再看手机。没有谁的信息那么重要。
2.不要去研究揣摩其他人的想法，这样很累。取悦自己，认真学习，尝到努力的甜头，继续努力。只有自己的实力越来越大，才不会那么容易受到其他人的影响。勇敢自信的做自己想做的事情，不去在意其他人的眼光。专注做让自己变得更有能力，更好的事情。
3.多多培养自己的兴趣爱好，既可以打发无聊的时光，也可以作为一种社交手段去认识更多的朋友。
4.打篮球让我明白了要想有进步必须要努力练习，不去在意其他人的眼光只专注于自己是不是比上次有进步。一开始总觉得自己没有投进篮球很尴尬，但是其他人只有在你投进球的时候为你欢呼，没进球的事情早就忘记了。所以，专注做好自己，不要去在乎他人对自己的看法。如果他们看不起自己那就让他们去找他们能看得起的人玩。
