使用情感宣泄经验之前，特别需要评估案主的自我强度和情绪控制机制。在使用情感宣泄经验期间和之后都要鉴察他们的情况，在情感宣泄活动中，应给予参与者身体安全特别的照顾。
情感宣泄的有效性，强烈的取决于能否藉由当下的安全感和支持感，平衡过去的困扰，从而让案主观察他们也是参与者的方式，达到与创伤事件之间最佳的距离，在适当的距离和支持之下，重复排放身体——情绪的悲伤，恐惧和愤怒，是达到成功必须的要素。
不适合情绪宣泄的人群，如反社会年轻人，可能会在现实生活中表现的更具攻击性;边缘性人格疾患，解离疾患和暴怒人格疾患等情绪控制不良的案主，如果没有在个别治疗中加强案主的自我强度、情绪控制技巧和支持网络，就不适合情感宣泄治疗。
