一觉睡到5点半，看看电量和简书点击量，翻身又睡到了7点半。抓紧记录下昨晚看的《小米创业思考》人才的3个要求（自己的总结）：1）工程思维：创造性地运用科学原理，系统化地解决各种问题，步骤是找到一个使命、从第一性原理出发、找到第一把“扳手”；2）勤恳，像农民每天辛劳种地，一份耕耘一分收获，用辛勤和汗水挣取一个合理利润的人；3）互联网思维，对用户数据敏感、对用户体验关注，高效能的利用数据发现、解决问题。
又是周末，洗漱收拾，一边开会，一边步行上班，路上买了早餐，到了公司泡了奶绿，边吃边开会。得空对照《世界卫生组织健康标准(2023)》检测了下自己的身心健康情况，还不错。工作会儿，玩会儿就到了午饭时间，尝试新开的新疆餐馆，结果等到快13点半还没上，赶着开会就退了，还好早上吃的多加上J的一些炒面片，午餐就这样了。一个小时开完会安排好工作，合上电脑出去跑步。
今天是一个小时心率120-150的训练，跑完发现收益不好。不过路上遇到一只有趣的小鸟，当我靠近它时，它不慌不忙地跑了起来，于是我们一起跑了20米。我不由问自己是不是跑的也太慢了？哈哈哈。跑完好饿，犹豫半天还是吃了两个包子。又忙活了会儿就到了下班时间，路上看会儿书、冥想会儿，到站。瑞宝接我回家，到家写完日记，洗洗就要上床看书，本周要把这本书结束掉。
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赛跑的小鸟（网络选图，极像）
