2018年9月29日健身打卡:
1、站桩12分钟;2、勾脚20分钟;3、空中蹬自行车30分钟;4、双盘腿打坐20分钟;5;健身房快走40分钟,拉伸运动10分钟。
图片发自简书App
相遇是时间和空间的故事。
相识是时间、空间和意识的故事。
相知是时间、空间和心灵的故事。
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2018年9月29日健身打卡:
1、站桩12分钟;2、勾脚20分钟;3、空中蹬自行车30分钟;4、双盘腿打坐20分钟;5;健身房快走40分钟,拉伸运动10分钟。
相遇是时间和空间的故事。
相识是时间、空间和意识的故事。
相知是时间、空间和心灵的故事。