1.
昨天晚上终于把积攒了一周的衣服给洗了，昨天都12点了，以后再不攒一周再洗了，衣架都不够了。
我平时做特别多的运动，所以衣服就换地比较勤，冬天夏天一样，不过我的衣服都是速干面料的运动衣，也比较好洗好干。
今天中午有一节瑜伽课，是那个课特别累的老师，要是满员，我就不去上了。
今天8点半就出门了，但是我还是没有去自习室，单词10点多钟就完成了，今天可以在12点前把跑步完成了。
跑完步我就直接去上瑜伽课了，只来得及跑2公里，跑完我就打了风雨无阻一百天的卡。
今天的瑜伽课，也挺累的，虽然和昨天不一样，换了一些动作，但这个老师的课，就是有点难，她经常让我们多坚持一会儿，挑战一下自己。
不过今天的课是满的，女生们还是挺喜欢瑜伽的，为了看起来苗条修长，即使练瑜伽挺辛苦的，有时拉筋会很疼，还是很多女生会坚持练。
瑜伽也是一项极限运动了，虽然是静态的运动，但也挑战身体的极限了。
2.
我打算以后上午就来自习室，毕竟上班的都是上一天，我又不是老板，怎么能总是下午或者晚上才来呢。
自习室有免费的黑咖啡供应，最这几天我都一天喝两包，再加上我买的新鲜牛奶，我还挺喜欢这样兑着喝的，冰牛奶加到刚充的热咖啡里，就可以直接喝了，就不用等了。
今天上午我在吃早餐，喝咖啡的时候，觉得我也不是非得喝这个现煮咖啡了，吃那里的早餐汉堡了，或者周末吃两次也行，不用天天来。
早上的时间，还是可以充分利用起来，用来学习，哪怕过来刚开始也只是想用来做单词选择题，但是慢慢地就能看点书，写点文字了。
一切都是一个不断适应的过程。
3.
今天中午我又去吃了饺子，不知道为什么我那么爱吃那家的饺子，刚开始是因为便宜，素馅的饺子，才10来块。
有三种馅，我就换着吃，连着吃几天，也不觉得够，可能是因为省事，也挺干净的，也不用我去找别的店吃饭了。
我以前吃的那个萝卜牛杂店也挺好的，我以前经常去，但是后来就停业转让了，其实她家生意还挺不错的，也是让人挺意外了。
我自己不做饭，总是在外面吃，所以喜欢找固定的，也比较放心的店，经常去那里吃。
我还经常买我们本地的连锁的早餐店，买牛肉馅饼，豆浆，也是挺方便的，在小区门口就有，不过有时早上要排队。
我最近开始喜欢去7-11的那种便利店买东西了，真是挺方便的，我有时会买香肠，玉米，包子，也有冷藏的饭团，巴氏消毒的牛奶。
这样就不用去大的超市买东西了，人的生活习惯真是会不断地变化，我以前还挺喜欢去逛逛超市，现在就觉得挺耗费时间，不太愿意去了。
我希望把时间，都用在更重要的工作上，这也是一个好的变化了。
4.
今天我下午就来自习室了，把那本卡片笔记法的书的后半部分给看完了，我以后要开始实践这种写作的方法了。
挺不容易的，很复杂的样子，不过我会努力，找到适合我自己卡片写作法。
今天中午，我上了一节很累的瑜伽课，老师还帮我纠正了几次动作，我感觉有点受宠若惊。
我想起上柔术课，我希望在打实战以后，教练能给点反馈，都是做不到的，真是很可怜了。
刚刚和朋友抱怨了几句，但越说自己越生气，觉得心里憋地难受。
起因是看到别的柔术组，人家就轻轻地打，练练动作，我们就必须狠狠地打，好像有多厉害似的，其实反倒是遮掩了学习中的问题。
不过已经到了不沟通的状态了，所以问题也解决不了，只能放置一段时间，避免矛盾激化了。
朋友跟我说，等想去的时候再去。
我说，好，我先休息一段时间。
我也不想要用极端的方法去处理完问题，但是似乎总是我在过多的忍耐，也是让我挺无奈了。
5.
一会儿我就要回健身房，上动感单车课了，今天我就上一节6点到7点的课，7点到8点的课，只有一节，今天是杠铃，通常都会爆满。
而且我周日刚上过杠铃课了，我也可以休息一天，不过下一节的杠铃课，就要等到周四上午了，是那位唯一的男教练的课。
上完课后，我再回自习室，接着写我的投稿故事，我不敢给自己太大的压力，就很容易进行不下去了，还是需要由易到难，循序渐进，建立自信，不断进步。
我今天下午看了那本卡片笔记盒子写作法，心以后写故事，也可以实践这样的写法，把纸裁成一半一半的，不一写写一大篇，写完了也不想修改。
我还有需要时间，来摸索我自己的写作方法，我还是想要坚持下去，找到适合我自己的写作状态，能不断地写出更多内容来。
6.
我又开日更两千字了，我以前就曾经更新这个字数，后来停了一段时间，因为觉得写地质量也不太好，不太确定对写作的提升有没有帮助了。
不过我又觉得写的多，总是会比写的少强，而且我现在又有自习室的位置了，以后上午，下午，晚上都要来这边了。
健身房实在是太吵了，经常回放特别大声的音乐，连在那边看个书都难了，更不可能在那边写作了。
现在健身房的氛围有点怪怪的，有传言合伙人出现问题了，可能健身房要找人接手了，我在那边的会员还有3年，希望健身房能顺利经营下去。
其实这边还有挺多会员，也在市中心商场里，是非常好的位置，我在这边锻炼两三年了，非常适应这边的环境了。
啊，到时间了，我的单车课要晚了，得快走过去了。今天下午，在自习室看看书1小时，写作40分钟，也是有成绩了，挺有成就感的。
现在要去锻炼去了。
