不知道什么时候曾经打开，二次掀开记录时间开始在2018.5.17，那么今日2019.12.26我又重新打开。午后的阳光透过玻璃，闪耀着星星点点的光。点了一杯拿铁，今天奶油很暖暖甜。深圳的冬天是在24度的摇篮上荡漾，我再次打开了渡边淳一先生的书《钝感力》，温暖的迟钝的幸福。像南方冬日里的一米阳光。

《钝感力》是日本作家渡边淳一所写。渡边淳一，日本著名文学大师、国民作家。1933年出生于北海道。毕业于札幌医科大学，一度曾任骨科医生，后弃医从文，从事专业文学创作。以小说《光与影》获直木文学奖，以《逍遥的落日》获吉川英治文学奖。2003年获日本政府“紫绶褒章奖”。

正因为有渡边淳一，世界上多了一个叫“钝感力”的词。“钝感力”可解释为“迟钝的力量”，即从容面对生活的挫折伤痛。

这本书围绕“钝感力”这个词进行了很透彻的讲解和分析。

如同作者在序里说：“我们的社会是靠人与人之间的关系来维持的。不管你的头脑多么聪明，学习多么优秀，如果不能很好地处理人际关系的话，就无法享受愉快而有意义的人生。”

“钝感力不仅限于精神方面，在身体方面也同样如此，要想不因感冒或伤痛等败下阵来，就必须拥有这种能力。”

“钝感虽然有时给人以迟钝、木讷的负面印象，但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。”

日常无论是在工作、生活的环境中。假若我们极好的运用了适当的钝感，会保证自身血液畅通无阻的运行。

《钝感力》因被日本首相小泉纯一郎用来建言安倍内阁，引发日本民众的热烈追捧，成为销量突破百万册的超级畅销书。

钝感是一种才能，一种可以让你的才华得以施展和得以发扬广大的力量。书中把控制血管的神经叫做自律神经，尽量避免刺激自律神经，让其保证一个轻松的状态。即可保证促使你全身的血液循环畅通无阻，让你身心感到愉悦和健康。

结合当下社会的一个快节奏现状，走路都是小跑着的节奏，我们更缺乏一颗坦然的心去面对和处理一些看似其实不棘手我们却认为很棘手的问题。焦躁似乎成了当下许多人生活的一个常态，所谓“生活的意义”已经被很多各种网络说滥了。就像听了很多别人的故事，依然过不好自己。我们大多数人之所以焦虑，是因为我们既想要活的有意义，又想活的成功。

刚毕业的时候，大家会鼓励说你只有试过了才知道。慢慢的你尝试了很多行业，还是没找到自己喜欢的那条路。然后内心开始反馈或者思考对与错的时候，外面或者内心又有声音告诉你说，如果你都不试着去做你喜欢做的事，如果你不去追求你认为最有意义的东西，总有一天你会后悔的。生活的路还很长，总有机会尝试别的选择，但不要一开始就想着这个。一开始最好的还是你要选好方向，脚踏实地去做一件事。就像另一句话说的：我们之所以焦虑，是因为我们既想过得幸福，又不愿意等待。解决选择的焦虑，是先到我们想去的地方，然后再到我们应该去的地方。

焦虑之于钝感。是一个不等价天平里值得平衡的一个节点。焦虑来源于内心的惶恐，钝感来自于迟钝的幸福。

钝感是一种能力。

就像书中一章节“睡眠良好的能人“。称呼睡眠良好，也是一种真正的才能。这个对于我来说深有体会，每换一个地方或者住宿环境但凡有点嘈杂，我都需要借助降噪耳机才能入睡。从来都是羡慕那种睡眠质量好的人，能好好的睡一次对我来说就是一种幸福的寄养。所以，总讨厌城市的喧嚣但是又被显示拘束于此，从来都是不断在调节和置换自己内心的所求。去更好的与自己的睡眠和谐相处。

钝感是一种包容。

就像书中一章节“感谢嫉妒与讽刺”。在我们身边，经常会发生被朋友或同事嫉妒、中伤和刁难的事情。不要听到不中听的话就如临大敌，而是要仔细思考对方那么说的原因，体察对方的心情。这种心胸宽广的钝感力，可以在我们日常生活中起到极大的作用。延迟这个钝感，包容一些外人的语言。延迟讽刺的侵入，让时间验证最好的真理展示。只有无视这些流言蜚语，才能毅然决然地在新的领域进行挑战和大步勇往直前的挑战。

钝感是一种超强的适应能力。

在如今这个国际化的时代里，无论到那个国家，无论处于怎样的环境之中，都能精神饱满地生活下去。没有什么比这种适应环境的能力更为出色，更为强大。这种适应环境的能力的原点就是钝感力，但凡有宏图大志，希望能在更广阔的天地中成就一番事业的人，都应该首先确认一下自己的钝感力。有则加免无则改之。

在午后的阳光中重新读完这本书，我回忆着自己这一年来反反复复的转换。考量着自己内心的钝感，需要着极强的考核和反应在迟钝的尺度中徘徊。

在2019即将的结束的时候，希望自己能够在遇到不快之事时，迅速忘却。认定和选择好自己的目标，即使失败仍要继续挑战。坦然面对所有流言蜚语，因为我要勇往直前。对嫉妒讽刺常怀感恩之心，因为唯有如此才能包容万象。面对所有表扬，永远不得寸进尺，不得意忘形。