人脉管理是你可以给你建立的人提供什么价值，做一个真诚的给予者，成为价值是连接点，建立一个互助共赢的人脉圈。
邓罗理论：受人的大脑所限，一个人可以维持的人脉资源约150人。
戴素老师建议：
命 友：5人，用生命相交，你和他是一体的。
密友：50人，建议一周联系一次
好友：100人，一个月联系一次
建议：朋友圈点赞和评论的方式，让其知道你一直都在，但又不打扰。
亲密度的界定：是否合得来，是否相互了解，联系频率是否足够高。反映了2点，是否要跟他建立朋友关系，是否可以做一生的朋友，
4步问出建立人脉的终极目标
1.我想要做什么
2.为谁做
3.他们需要什么
4.因为我他们有什么变化
如果是在公司当职员，还没有自己清晰的终极目标，可以把公司的目标当终极目标。
要实现终极目标，需要认识谁，3步问
1.已经有什么样的人脉
2.我需要哪些人脉
3.他们在哪里
我正在构建我的写作系统，这是我日更学习写作的第80/100天。
我们正在通过日更学习写作构建系统知识和思考，如果你想系统学习，想持续思考输出，又想有伴同行，可以和我们一起。
