习惯了到点休息,偶尔的一次打乱节奏,需要几天时间来调整。昨晚睡得太晚,熬过了头,竟然睡不着了,一直持续到12点,还是毫无睡意。后来,不知道什么时候迷迷糊糊睡着,五点钟又一次醒来,再也睡不下,就起床出去运动。精力明显感觉不够,做操也懒懒散散,没有找到平时该有的状态。
勉强干完自己的工作,想看一会儿电视剧,眼睛也不想工作,睁开来觉得异常艰难。困得不行,需要补觉了,不然一切都恢复不到原来的状态。
不让自己受罪,赶快找个时间休息休息,还有好多事等着自己去做呢。照照镜子,看看睡眠不足的眼神,真的过了熬夜聊天的年纪。最近白发长得有些疯狂,不经意间,又看到几根新出的白发,在头顶张扬。想要气愤的拔掉,接着便放弃,如此在意的计较,实在没有必要。该接受接受吧,就像睡眠不足,也是扛不住了。认怂,不是错,别伤害自己就好。早点睡觉,把亏欠的补出来。