13《随手笔记》康奈尔笔记法如何实践
输入形式：读书、与人交流和行走世界，效率最高与人交流，还有听人讲座，工具：康奈尔笔记法。萌姐做了进一步拓展，发展为《随手笔记》。 康纳尔笔记法结构：三部分，右上角做笔记，左边写提纲，下面写总结。步骤：1、记录:要点、应用笔记主动学习、保持简洁、记录中心思想、做好间隔、记下你遇到的任何一个问题、纠正你的笔记。2、简化：总结关键词、在左侧大纲中写出联想到的相关问题。3、背诵 4、思考（康奈尔笔记最精髓的一步）总结就是把知识进行拓展和内在化的过程。5、复习 阅读你的笔记、今可能频繁的去复习笔记。康奈尔笔记法是一种集笔记、复习、自测和思考为一体的学习方法。萌姐的《随手笔记》有所补充的内容：1、携带《赢。效率手册》和《随手笔记》。2、关于灵感；3、关于结构：右上角记详细资料，要点提炼写在左侧大纲内、重点写入总结栏目。4、意义：朴素的记录、重点的整理、最后的摘要。5、关于复习。
14 《灵感笔记》：学会捕捉你的决定性瞬间
收集灵感：灵感的火花，如果不马上把它记录下来，就会转瞬即逝；灵感收集瓶，把散落的灵感及时装在其中；灵感可能不会立竿见影的作用，但是会在人生的关键的。灵感笔记的要点：及时记录/及时回顾/客观描述/客观描述/谈话谈资/等待灵感。萌姐用三个案例诠释了《灵感笔记》，张萌是如何输出自己的灵感的，极北咖啡/下班加油站/青年助力者。
15 《演讲笔记》：构建你演讲的系统性思维
学习体系中，有两个非常关键：输入系统/输出系统。输入通过课程学习、与人交流、阅读、行走来实现。输出系统通过杂志、演讲、教学实践。演讲笔记四步：界定、日期、时长、场合、人数、目标、评估(为演讲能力提升做主要方式。其中金句就像闪闪发光的句子。其中有两句：早起会让你的一天比他人多几点活出半天的精彩！情商就是真诚加换位思考。演讲稿的几点要求：写下全篇的演讲稿，不能仅仅是大纲，段与段之间，一定要保持相应的距离。
16 《读书笔记》：构建你阅读的效率系统 读书是输入，四大板块：金句、目录、思维导图、反思（通过这本书你学到了什么、那些知识是我过去从来没有听说过的、这本书对我的帮助是什么？）
17 《旅行笔记》让行走有力量 行走的思维方式：有模板意识、高效整装收纳、健康补给品、生活必备品、洗护用品、衣物、交通工具的随身清单。、任你自由发挥的部分。最重要的可以记录你在旅行过程中尝试的各种事情。
