一、有效管理情绪
在行动开始前或在行动过程中，人一定会想到行动的有利结果、不利结果，从而一定产生一些情绪，特别是，贪婪情绪、急躁情绪、恐惧情绪、焦虑情绪。这些情绪，特别是，强烈的贪婪情绪、急躁情绪、恐惧情绪、焦虑情绪，非常可能使人不能坚决、严格、及时地执行理性的行动计划，甚至使人放弃行动。
为了在实现行动目标所需的一些基本条件均未发生重大变化或发生较小变化的情况下，坚决、严格、及时地执行理性的行动计划，人应该提醒自己这些情绪将导致不利的行动结果，并通过利用管理情绪的方法，努力保持心境或使情绪强度处于较低水平。
二、相信理性的行动计划
人应该相信自己通过利用或执行理性制定的行动计划能够大概率（50%以上）实现或基本实现行动目标。
三、坚定理性的行动计划
在实现行动目标所需的一些基本条件均未变化或发生较小变化的情况下，人不应该改变理性的行动计划。
四、保持足够耐心
人应该保持足够耐心，以等待合适或能够大概率（50%以上）实现行动目标的行动时机出现，行动结果出现。
五、鼓起足够勇气
在合适的行动时机出现时，人应该具有坚强信心，鼓起足够勇气，克服恐惧情绪，并及时、坚决、严格地开始执行理性的行动计划。
