20240907

1第二百五十二课

上主之子是我的本来面目

我的自性何其神圣！它的神圣性远远超过我现有的理解能力。 它光明剔透的程度，比我所见过的任何光明都要璀璨。 它无穷尽的爱，紧密地将万物凝聚于它内，如此安宁又如此坚定不移。 它的力量并非来自推动世界的熊熊欲念，而是来自上主圣爱的浩瀚无边。我的自性超乎此世如此之远，而它离我和上主竟然如此之近！

天父，祢深知我的本来面目。此刻就将它启示给我、祢的圣子吧！如此，我才可能觉醒于祢真理内，并且彻底了悟天堂已经重归于我。

2 上天究竟赐给了你什么?就是“你是心灵，活在天心之内，纯粹唯心，永远无罪，一无所惧，只因你是出自爱的创造”这个真知。你从未离开过自己的生命源头，你还是受造之初的模样。

3 人的本能视角，就是用自己的认知评论世事，然后看见了一个“自我”的世界。这样就很难有真正的换位思考，因为每个人的经历与认知都不同。

我们不妨克制一下批评的欲望，给别人多一点理解;而对于别人的批评，我们也不必过多的担心，不必太在意。

4【对话Shiiva】之157摘抄

等待对方来取悦你，是个无底洞。

因为那是你的责任，不是对方的。

当你能自我愉悦时，你不需要别人来取悦你、满足你的需求。

这个时候，你才能真正体会到别人对你是重要的。这种重要，不是因为你认为对方应该或可能满足你的需求。也不是用“当对方没有满足你的需求时，你有多痛苦”来证明的。

基于欲望，你无法看到对方是你生命中重要的人。

放下“别人/所有必须如我所愿，让我满足”的念头，才能真正看到自己，看到他人，看到所有。

5诚实地面对我们的遇见，发生，所做所想，诚实的面对自己升起的真实感受，接受我们所感受的一切，但不评断这些是有罪的。

6 穿透人生的戏剧，探索“多次元”的自己。

你创造并演出这些所谓的“宇宙戏剧”。在这宏伟的戏剧里，你经由自己的所作所为而学习。所有的这些过程，都是你怀着伟大的自发性与无限的喜悦来做的。

7 a人生痛苦的根源是认为自己“不完整”、“不圆满”，这种感受源自于“与一体分离”的错认和误解。

当我们了悟自己“生而圆满”时，我们就会遇见圆满。

我们的本质就是“一体自性”---“圆满不可分”的整体，永恒不变，圆满的爱，无限的光明和力量，无限的创造大能。

真正的圆满（完整）并不来源于外在之物，它来自于我们的‘一体自性’。经典上说，我们本自具足，不假外求。

一体自性就是统一整体， 当你看到‘一切都是一’时，你就活在道中，活在完美的和谐中，你就获得‘天道护佑’，一切万事万物都会互相效力，让你的生命得到益处。

b爱的最高境界是心疼（感同身受），心疼对方的一切，包括痛苦，忧愁和不安。但同时你也保持一份清醒的觉知，了悟一切负面的感受都是源自分离的幻象，真实的我们是无限的喜乐、平安和爱。 当你活出平安和喜悦，把自己活成一道光，就是给周围的人最好的礼物。

c为了进行个体化探索，集体意识决定遗忘自己是无限创造者的身份，选择将自己从一切万有（整体）中分离的信念（概念），并给自己加诸了各种限制和负面分裂的体验。

“分离是幻相”，这是你们用于体验物质现实的工具。分离感和匮乏感能让我们重新忆起并真实体验一体生命的圆满和丰盛。

所以不要认为‘二元分离’只会让你痛苦，它是来帮助你体验圆满的，让你的体验更加丰盛。 这种思维就是bashar说的“以正面积极的方式看待负面，你就会获得积极的体验。”。

经历这场“二元分离”的体验，它是一个机会，让你们有机会去决定你真正是什么， 你真正想要什么，不想要什么，然后你们会瞄准你们偏好的频率，去改变自己。并体验你真实自我想要体验的那个版本（完美的实相）。

这就是“真妄一体”的真谛啊！作为伟大的灵魂，我们曾扮演过无数的角色，一切的角色都是平等的，你扮演过国王和平凡老百姓，富商和渔夫......所有二元的角色都是平等的，都是自性的变现，当你用一元的眼光看待二元时，你就不去评判，不去分别取舍，就像看一场电影一样，所有角色都是自性的“妙用”，没有所谓的好坏对错。同时当你起情绪和烦恼的时候，你也不会觉得是一个问题，所有这些情绪都是二元角色体验的一部分。都是可以接纳和允许的， 当我们的二元体验丰满后，我们会回归一元，领悟真正无条件的爱、温柔和平安。

所以一切二元的体验，不在乎好与对，多与少，长与短，都是来帮助我们超越的，当我们体验了二元分离的各个面向，我们就能了悟什么是“一体无差别的爱”，二元和一元结合，就是真我的圆满版本。

一切看似分离的相都是幻相，都是妄相，都会成住坏空，但是它们也是一体自性（圆满）的一部分，都是自性变现的，都是妙用。

d用正面一体化的眼光看任何人事物，你就会获得积极正面的体验。所以，要信任生命，一切发生的事情（包括那些看似负面的事情）都是来为你服务的，否则它不会发生。

当你了悟自己的本质是完美的一体，“一切都是一体”，这就是爱的现实，你就不再执着任何一面：好与坏，对与错，美与丑，等等，你可以喜悦地玩这场游戏，你可以玩耍二元性的各个方面，你明白了物质生命的意义：一切都是完美，一切的发生都是最好的安排。

‘你的看法决定你的体验’，所有发生的事情，你不要定义它是不好的，负面的，你要相信它肯定为你的最佳利益而来，一切的发生，你都Ok，你的心不起烦恼。

当你感觉一切ok的时候，你的心就不拧巴了，能量通畅了，你的境遇就顺了，“一体自性让万事互相效力，让你的生命得到益处，”就这么简单。

e你只需要相信：不论发生什么事，它们的发生，都会“以一个正面积极的方式服务于你”，或让你领悟一些道理获得一些体验…，并有机会了悟实相。如果你不抱持这样的心态，认定某件事是负面的，那么，你一直会被“卡”在负面的体验中。

抱持信任的，积极的，游戏的心态过生活。

我们本来就是来玩的，不用那么严肃，当真，较真。放轻松，我们的头脑（物质心智）啥都想搞明白，但是它的确搞不明白，只会忧虑，最好的方式就是保持一个信任积极游戏的心态，把人生体验当做“开盲盒”的机会。

“把人生中发生的每件事都当成一件礼物，如果我们那样看待人生的话，就会那样体验到它。接下来的人生就是在打开一件件的礼物。”

“保持积极的状态”的意思就是：生命是一体的，万事互相效力让我得到益处。对于任何事我都能说：“我不知道它想怎样服务于我，但它肯定是有益于我的。我知道它一定能有利于我。

f我们是大有能力的创造者，我们并非来地球受苦的，我们是自己选择来体验物质生活的，我们的生命是有意义的，我们身体中的每个原子和分子也是有意义的，我们在这一生中所遇到的挑战，并不是让我们受苦和恐惧的，而是帮助我们找出深层的信念，扩展并丰富自己的觉知， 实现价值完成，我们每个人都像烟火一般的灿烂，共同进行了这一场绚丽的‘爱的冒险’。

8 活在“果”的状态

当你活在“果”的状态，

并全心全意地保持在你的渴望已被满足的状态中时，

宇宙会自动为你创造“因”。

当你感受自己已然圆满的时候，

宇宙会以它独有的方式，将那些成就你圆满的人、事、物，悄然带入你的生活轨迹中。

（因此，所有相遇，发生，皆是为了让我忆起和确认我的圆满我的实相而来。）