《区分观察和评论》Day3
答案: 只是描述观察结果(2、3、7)
观察, 作为非暴力沟通的第一要素, 也就是在于别人沟通时, 第一步要学会正确的观察正在发生的事情, 并清除的说出观察的结果。
Because 人们倾向于听到批评, 甚至会产生逆反心理。
So ️不鼓励绝对化的评论, 而主张评论要基于特定时间和环境中的观察:人们常常喜欢用静态的语言捕捉变动不居的现实;负面标签的消极影响很明显。
️ 不带评论的观察是人类智力的最高形式:学会观察他人及其行为, 而不评判、指责或以其他方式进行分析,
学会分辨区分观察和评论: 不把事实和意见混为一谈。