太傻天书公益共修的一些记录:
一个精神世界很强大的人,很容易自己给自己造一个世界,然后呆在里面不出来。
但其实,这是在逃避。
因为一旦出来,就会受不了,就会遭遇很多自己不能承受的。
我发现
自己还是会不断的给自己各种评判
也会给别人各种各样的评判
原来,自己还差得远呀
什么是接纳
接纳是如其所是的看见
只有这样的看见,才能真的放下各种评判
然后,如果想要调整,那就去调整
不是因为否定
不是因为追逐
只是觉得,嗯,可以改变一下
你不会错过任何重要的信息
也不会失去任何真正属于你的
感恩
太傻天书公益共修的一些记录:
一个精神世界很强大的人,很容易自己给自己造一个世界,然后呆在里面不出来。
但其实,这是在逃避。
因为一旦出来,就会受不了,就会遭遇很多自己不能承受的。
我发现
自己还是会不断的给自己各种评判
也会给别人各种各样的评判
原来,自己还差得远呀
什么是接纳
接纳是如其所是的看见
只有这样的看见,才能真的放下各种评判
然后,如果想要调整,那就去调整
不是因为否定
不是因为追逐
只是觉得,嗯,可以改变一下
你不会错过任何重要的信息
也不会失去任何真正属于你的
感恩