幸福路人春风20170921第110天
今天晚上来到申申时代，我早早的来到地方，可是彦希老师比我来的更早，为了这次课，她们背后付出了很多，谢谢你们。不多时，魅力四射的朱珠老师来了，老师就像太阳一样，带着光芒，看到她觉得倍受滋养，看到她，就是一种开心和幸福。时间一到，老师准时开始讲课，今天讲的是《如何补缺失的心理营养》，首先是无条件的接纳怎么补，老师讲了《寻人启事》的故事，引导我们思索，接纳就是允许，允许自己犯错，允许孩子犯错，允许自己失败，同样允许孩子失败，降低我们的期待，接纳并转化我们的负面情绪，老师中间让我们学员分享自己无条件接纳孩子的故事，我身边是一位美女妈妈，这是一位睿智的妈妈，是一位很会教育孩子的妈妈，听了她的分享，很敬佩，真是我学习的榜样。第二个心理营养缺失怎么补，就要“一对一”，专注的陪伴，就是我愿意和你在一起，把自己全然交给对方，让对方感觉到此时此刻她是最重要的。安全感是最大的一块，主要的是情绪稳定，关系和谐，允许做事，培养孩子独立自主，这样孩子就有自信，价值感就高了。第四个心理营养，老师说最好做，可是我觉得也不容易，老师分享她和老公相处，她如何成功引导老公学会这个营养，并练我们通过语言非语言方式开赞美孩子，这招我回家就用上了，回到家女儿在弹古筝，什么话也没说，等女儿弹完起身时，我一个拥抱，并且夸她是一个为自己负责的孩子，夸她古筝弹的好，看看她的手，孩子的手磨了一个泡，关心的问问她碍事不碍事，孩子说还好，心中一万个对孩子点赞，孩子真的让我感动。第五个心理营养，我们要成为孩子的重要他人，并且以身作则的处理好各种问题，完善人际交往，怎么样处理我们自己的负面情绪，我们父母的一言一行，孩子都在接受，父母是原件，孩子是复印件，老师用自己的亲身经历告诉我们，她和老公的相处模式就是从父母那里袭来，我也在心里想自己这么多年不也是深受父母的影响吗？没有办法，唯有不断的学习，不断的成长，斩断这个模式，虽然知道这很难，但是开始总比不开始强吧，最起码，自己知道原来还有另外的路。最后老师用一段冥想给我们安装上接纳，接纳我自己，接纳周围的一切，幸福从接纳开始。
