我曾经规定自己要一个月看多少本书，每天要看多少页，结果总是坚持不下去。坚持不下去还会继续，因为觉得自己的生活没有进步，没有变化。又不知道有什么其他办法可以改变现状，所以只能指望“开卷有益”。
即使总看不到对生活真实的优化结果，但至少有在动，我可以勉强自我安慰。
结果看《认知觉醒》 耐心一章，得到会心一击：“读书时不求记住书中的全部知识，只要有一两个观点促使自己发生了切实的改变就足够了，其收获与意义比读很多书但仅停留在知道的层面要大得多。时常以这样的标准指导自己学习，我们的收获就会越来越多，焦虑就会越来越少，耐心自然也就越来越强了。”
我的阅读舒适区就是不停地看看看，遇到喜欢的句子，就标记在豆瓣上。然后，就没有然后了。 这是我从小到大的阅读习惯，这种阅读方式并不是不好，开卷肯定有益，比无聊地刷短视频微博好多了，至少不那么分散注意力。但内心的焦虑也是真的，也就是上面说的，别人都说多看书能有进步，但我的进步呢？即使某天行动力大爆发，做了个思维导图，也只是帮助我更加了解这本书的脉络。
原来我是缺少了行动。
只有知道，没有行动，哪来的变化呢？ 因此我从《认知觉醒》 这本书学到的就是，看任何书，除了单纯的小说，甚至有些小说也能领会点什么，只要阅读过程中有什么击中我的内容，就思考如何应用在其他场景。
