当来访者来到咨询室后， 看他带来的是一个什么样的问题， 是聚焦性问题还是发散性问题 。
一般情况下， 如果来访者带来的是聚焦性问题， 那来访者今天要完成的咨询目标与他的积极意图是一致的； 如果是发散性问题 ，咨询师就要通过三段论抓取来访者的积极意图 。找到来访者的积极意图之后才可以制定合约。 积极意图是通过三段论进行反馈的。
接下来，我们谈谈合约的制定。第一步制定合约 。就是今天当你做到什么行为(A行为)的时候 你就走在实现你本场咨询的咨询目标的路上？ 第二步是合约的重要性 ，也就是合约的价值 。就是做到这些行为(A行为)为啥对你这么重要 ？(针对第一步的A行为)第三步是衡量合约 。当你怎么做(行为B)的时候， 你就做到这些(行为A)了 ?(让来访者的A行为落地) 第四步面临挑战 。你做到这个行为 (行为B)，你面临怎样的挑战 ?或者说，做到这个行为 ，你面临的最大挑战是什么？ 接着问他的最小一步行为是什么 ？然后第五步是合约的有效性 。此时可以倒扣一下 ，就是问来访者为什么面临这么大的挑战， 你还要这样做(行为A or B)？ 合约的这五部是层层递进的关系
合约的作用就是为了夯实来访者的行为 。
