每个人对自律的理解不同，成功的人都觉得自律是最大的自由，而自由散漫惯的人，觉得自律就是对自己的约束。
其实影响你自律的，是你日常生活中的习惯，还有你脑海里“我等一下再做可”，这个思维在影响着你。
比如你打算每天看一个小时的书，可是在看书之前迷上了一个电视剧，然后你的脑海里经常会出现，等我看完了再去看书一样的，可是电视剧太吸引你了，等你把电视剧看完也到睡觉时间了，你就没有时间看书了，然后你只能安慰自己，一天不看书也没事，明天再看呗。
就这样你把自己很好的习惯，变成了可有可无的习惯，自律就无法很好地保留了。
