杏仁核与压力如何影响学习?
一个好老师必须是一个杏仁核管理者的第一个原因。为了创造让学生的大脑准备好学习的条件,我们需要不断地觉察并小心平衡压力源和压力水平。稍后我们将看到,一个好老师是怎样帮助学生塑造杏仁核选择哪条信息通道的:一条通道通向反应性大脑,另一条通道通向前额叶皮层。
当许多老师想要猜测导致压力大或压力小的因素是什么时,我们从MBE科学的相关研究结果中整理出了压力因素表。表7-1所示为通过功能性磁共振成像(fMRI)得出的造成和减轻学生压力的因素。
杏仁核与压力如何影响学习?
一个好老师必须是一个杏仁核管理者的第一个原因。为了创造让学生的大脑准备好学习的条件,我们需要不断地觉察并小心平衡压力源和压力水平。稍后我们将看到,一个好老师是怎样帮助学生塑造杏仁核选择哪条信息通道的:一条通道通向反应性大脑,另一条通道通向前额叶皮层。
当许多老师想要猜测导致压力大或压力小的因素是什么时,我们从MBE科学的相关研究结果中整理出了压力因素表。表7-1所示为通过功能性磁共振成像(fMRI)得出的造成和减轻学生压力的因素。